Vimergy ametlik edasimüüja Baltikumis | Tasuta transport alates 99 € | Kiire tarne
KONTAKT
0.00 0

Ostukorv

Ostukorvis ei ole tooteid.

Sidruniruudud

Suussulavad sidruniruudud 

Kui magushapukad maitsed on sulle meeltmööda, siis võib sellest maiusest saada sinu uus lemmik! Maiuses kohtuvad sidrun ja kookos, mis üheskoos india pähklite, datlite, mandlite ja kaerahelvestega moodustavad suussulava maitsekombo. Rikkalik amps, mis sobivad võrratult nii peolauale kui niisama maiustamiseks. Valmistamine on lihtne ega vaja muud, kui nii umes 20 minutit aega ning seejärel pisut kannatust. Proovi järgi! 

Kogus: 9-11 ruutu
Valmistusaeg: 20 minutit + külmas tahenemisele kuluv aeg
Raskusaste: kerge
Valmistamiseks vajad: 

Põhja jaoks:

  • 55 g gluteenivabu kaerahelbeid 
  • 155 g mandleid 
  • 45 g kookoshelbeid 
  • 10 suurt medjooldatlit või 24 tavalist pehmet datlit (kivita) 
  • näpuotsatäis soola 

Täidise jaoks: 

  • 210 g india pähkleid 
  • 95 g kookoskreemi 
  • 3 sidruni mahl 
  • 2 sidruni koor (riivi ettevaatlikult nii, et valget osa segu sisse ei satuks, see on mõru) 
  • 80 g vahtrasiirupit või mett 
  • soovi korral natuke naturaalset vaniljet 
  • väiksemat koogivormi (retseptis onn kasutatud vormi mõõtudes 23 x 17 cm) 

Kuidas sidruniruute valmistada?

Purusta põhja koostisosad köögikombainis ühtlaseks ja suru küpsetuspaberiga kaetud koogivormi põhja. Kasuta leivavormi või väiksemat ahjuvormi. NB! Varu põhja valmistamisel kannatust – kokkuhakkava taignasegu moodustamine võtab aega! Kasuta põhja valmistamiseks kindlasti köögikombaini – blenderiga ei pruugi see õnnestuda. 

Seejärel töötle köögikombaini või blenderi abil ühtlaseks siidiseks seguks täidise koostisosad ning vala põhjale. Aseta maius sügavkülma kuni see on täielikult tahenenud ning lõigatav.

P.S. Retseptis on kasutatud koogivormi mõõtudega 23 x 17 cm. Kui sul ei ole samade mõõtudega vormi käepärast, võid julgelt kasutada sarnaste mõõtudega vormi või  ka pisut väiksemat vormi. Sobib ka leivavorm, siis tuleb maius lihtsalt pisut kõrgem.

Hoiusta maiust sügavkülmas õhukindlas anumas.

Imemaitsvad energiabatoonid 

Energiabatoonid, mis maitselt paremad kui snickers! Tahaksid pakkuda lapsele kommi asemel tervislikumat maiust, mille koostises saad kindel olla? Proovi neid snickersimaitselisi energiabatoone, mida saad nii lapsele mugavalt kooli kaasa pakkida…
Read more

Suussulavad aprikoosi-apelsiniampsud 

Suussulavad aprikoosi-apelsiniampsud kookose ja mandliga Usume, et tervislik toit ei pea sugugi olema ei igav ega maitsetu, otse vastupidi! Oleme veendumusel, et tervislik toit võib olla hoopis põnev, loominguline ning…
Read more
kreekapärane salat

Kreekapärane suvesalat

Kerge ja hõrk kreekapärane suvesalat Kerge suvevärvides salat, mis sobib nii suvise tervisliku grilli kõrvale kui ka eraldiseisva einena nautimiseks. Kreekapärasust lisavad salatile toekad oliivid ja kreemine avokaado. Krõmpsuvad köögiviljad…
Read more

Pidulikud suupisted peedi ja austerservikutega

Maitseküllased ampsud peedi ja austerservikutega  Kui otsid peolauale midagi uut ja põnevat, siis see retsept on just midagi sinu jaoks! Tutvustame sulle peedi ja austerservikutega suupistet, mis sobib võrratult nii…
Read more

Pidulik täistaimne gluteenivaba kreemitort

“Vaieldamatult parima maitsega gluteenivaba vegan tort, mida ma elus söönud olen!” Pidulik täistaimne kreemitort apelsiniviilude ja kookoskreemiga  Kogus: neljale sööjale Valmistusaeg: ligikaudu 1h 30 minutit + kreemi tahenemisele kuluv aeg…
Read more
kaneelirull

Gluteenivabad vegan kaneelirullid

Suussulavad kaneelirullid datlikreemiga  Ilmselt ei üllata sind, et köögiviljadega saab igasugu põnevaid roogasid valmistada, ent kas sa oled juba proovinud bataadist valmistatud kaneelirulle? Tõepoolest, taimetoidu maailm ei väsi üllatamast! Kombineerides…
Read more
Õunakrõbedik

Õunakrõbedik

Hõrk õunakrõbedik  Tead seda tunnet, kui tahaks hubasel sügisõhtul hirmsasti ampsukest õunakooki nautida, ent kokkamiseks pole suurt tahtmist ning poeleti valiku järele ei taha käsi samuti sirutada? Meil on sulle…
Read more

Teistmoodi Coleslaw mango ja punase kapsaga 

Ameerikapärane coleslaw uues kuues – rasvavaba ja mahlase mangoga! Ameerikapärane kapsa-porgandisalat uues kuues – rasvavaba ning mahlase mangoga! Kui klassikalises coleslaw salatis on aukohal rammus majoneesikaste, siis selles, mangoga rikastatud…
Read more
Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

  • Automatic dimming at night
  • 500 lumens of brightness
  • Extremely energy efficient
INFO
LINGID
LIITUN UUDISKIRJAGA

©️ 2025 | TELETALU OÜ | Kõik õigused kaitstud - Tulbi tee 20, Rae küla, Harjumaa

This is a heading.