
16
nov.
Kilpnääre: kõik, mida kilpnäärmest teadma peaksid
Kilpnääre mõjutab olulisel määral meie tervist ning heaolu, seega on kilpnäärme eest hoolitsemine äärmiselt tähtis. Üha ...
16
nov.
Kikerherne quiche
Mõnusalt kodune kikerherne quiche köögiviljadega
Üks mõnus ahjupirukas sobib pimedatesse sügisõhtutesse ju lausa ...
11
nov.
Kassiküüs kui võimas looduslik antibiootikum
Kassiküüs ehk surinami küünisväät (Uncaria Tomentosa), mida kutsutakse tihtipeale ka looduslikuks antibiootikumiks, on m...
09
nov.
Soojendav apelsini-ingverismuuti
Soojendav ja särtsakas apelsini-ingverismuuti immuunsuse heaks
Jahedate ilmade saabudes vajab ka meie immuunsus lisat...
04
nov.
Kõikvõimas Chaga: milles peitub selle raviseene vägi?
Chagat ehk musta pässikut (rahvakeeli kutsutakse teda vahel ka kasekäsnaks), on kogu maailmas tervise toetamise eesmärgi...
04
nov.
Kogu tõde gluteenist: mis see on ning miks seda oma menüüs vähendada või koguni vältida?
Gluteen on aina enam kõneainet pakkuv teema tervisehuviliste ringkondades ning ka poelettidel võib üha rohkem märgata gl...
04
nov.
3 levinud viga, mida toidulisandite tarvitamisel tehakse
Toidulisandid on meiega olnud kaua - võiks öelda, et koguni aastatuhandeid. Kuid 21. sajandi tehnoloogiline areng on and...
02
nov.
Soojendav Chaga Latte
Kreemine ja kosutav Chaga latte
Chagat ehk musta pässikut on läbi aegade peetud võimsaks raviseeneks, mis on rika...
28
okt.
Vürtsikad bataadiwrapid
Kergelt vürtsikad bataadiwrapid
Kergelt vürtsikad röstitud bataadikuubikud krõmpsuval salatipadjal on küll kooslus, m...
19
okt.
Porgandikoogi pallid
Suussulavad porgandikoogi pallid kookosega
Suussulavad porgandikoogid ampsud, mis maitsevad justkui klassikalisel...