{"id":57621,"date":"2024-12-08T17:01:44","date_gmt":"2024-12-08T15:01:44","guid":{"rendered":"https:\/\/old.elusvali.ee\/product\/citrinu-duonele-25g-ekologiska-eeriksaare-mahetalu\/"},"modified":"2025-07-04T17:11:45","modified_gmt":"2025-07-04T14:11:45","slug":"citrinine-verbena-25g-eeriksaare-mahetalu","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/old.elusvali.ee\/lt\/prek\u0117\/citrinine-verbena-25g-eeriksaare-mahetalu\/","title":{"rendered":"Citrinin\u0117 verbena 25g | Eeriksaare Mahetalu"},"content":{"rendered":"

Citrinin\u0117 verbena (Aloysia citrodora<\/i>)<\/h3>\n

\"\"<\/strong>Citrinin\u0117 verbena yra daugiametis kr\u016bmas, priklausantisVerbenaceae<\/em> \u0161eimai, kil\u0119s i\u0161 Peru, Argentinos, \u010cil\u0117s, Urugvajaus, Bolivijos ir Brazilijos. XVIII a. \u0161\u012f lapuot\u012f augal\u0105 i\u0161 Piet\u0173 Amerikos \u012f Ispanij\u0105 atve\u017e\u0117 Europos kolonizatoriai. Citrinin\u0117 verbena yra lapuotis sumed\u0117j\u0119s augalas, u\u017eaugantis nuo 1 iki 3 metr\u0173 auk\u0161\u010dio. Jo lapai siauri, citrin\u0173 kvapo, pailgi, geltonai \u017eali. \u017diedai smulk\u016bs, balti arba bly\u0161kiai m\u0117lyni, i\u0161sid\u0117st\u0119 glaud\u017eiomis kek\u0117mis. Augalas jautrus \u0161al\u010diui, o temperat\u016brai nukritus \u017eemiau 0 \u00b0C, netenka lap\u0173. Jei augalas negauna pakankamai saul\u0117s, jis tampa plonas ir auk\u0161tas, netenka daug eterinio aliejaus. I\u0161 prad\u017ei\u0173 buvo auginamas eteriniam aliejui gaminti, kuris buvo naudojamas kvepaluose, kol j\u012f pakeit\u0117 melisa ir citrin\u017eol\u0117. Citrinin\u0117s verbenos lapai naudojami arbatoms ir g\u0117rimams aromatizuoti, taip pat vaisi\u0173 salotoms, desertams ir uogien\u0117ms gardinti. Be to, augalo lapai ir \u017eiedai naudojami liaudies medicinoje d\u0117l kar\u0161\u010diavim\u0105 ma\u017einan\u010di\u0173, spazmolitini\u0173, vir\u0161kinim\u0105 gerinan\u010di\u0173 ir raminam\u0173 savybi\u0173.<\/p>\n

<\/h4>\n

Sveikat\u0105 stiprinan\u010dios citrinin\u0117s verbenos savyb\u0117s:<\/strong><\/h4>\n

Vertinama tiek kulinarijoje, tiek kaip vasita\u017eol\u0117. Ji pasi\u017eymi daugybe sveikat\u0105 stiprinan\u010di\u0173 savybi\u0173:<\/p>\n

    \n
  1. Raminamasis ir stres\u0105 ma\u017einantis poveikis: <\/strong>padeda suma\u017einti nerim\u0105, stres\u0105 ir \u012ftamp\u0105. Skatina atsipalaidavim\u0105 ir gerina miego kokyb\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Pagalba vir\u0161kinimo sistemai:<\/strong> padeda palengvinti vir\u0161kinimo sutrikimus, tokius kaip pilvo p\u016btimas, duj\u0173 kaupimasis ir kiti nemalon\u016bs poj\u016b\u010diai. Ramina skrand\u017eio gleivin\u0119 ir skatina skland\u0173 vir\u0161kinim\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. Imuniteto stiprinimas: <\/strong>turi antioksidant\u0173, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir stiprina organizmo apsaug\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. Prie\u0161u\u017edegiminis poveikis: <\/strong>padeda ma\u017einti u\u017edegim\u0105 ir gali b\u016bti naudingas sergant l\u0117tiniais u\u017edegimais.<\/li>\n<\/ol>\n
            \n
          1. Skausm\u0105 mal\u0161inanti priemon\u0117: <\/strong>gali pad\u0117ti palengvinti lengv\u0105 galvos ir raumen\u0173 skausm\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n
              \n
            1. Hormon\u0173 pusiausvyros palaikymas: <\/strong>padeda mal\u0161inti menstruacij\u0173 skausm\u0105 ir reguliuoti hormon\u0173 poky\u010dius.<\/li>\n<\/ol>\n
                \n
              1. Teigiamai veikia od\u0105: <\/strong>antioksidantai palaiko odos sveikat\u0105, padeda i\u0161laikyti jos elastingum\u0105 ir jaunyst\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n

                Medical Medium Anthony William<\/strong><\/a> teigia, kad citrinin\u0117 verbena yra naudingas aromatingas augalas, pasi\u017eymintis \u0161velniomis antiseptin\u0117mis, prie\u0161u\u017edegimin\u0117mis ir raminan\u010diomis savyb\u0117mis. Citrinin\u0117 verbena yra puiki vir\u0161kinamojo trakto pagalbinink\u0117, padedanti ma\u017einti pykinim\u0105, pilvo p\u016btim\u0105, vir\u0161kinimo sutrikimus, r\u0117men\u012f, viduri\u0173 p\u016btim\u0105, viduriavim\u0105, vir\u0161kinamojo trakto spazmus ir dirgliosios \u017earnos sindrom\u0105. Be to, ji da\u017enai naudojama kaip nat\u016brali liekn\u0117jimo priemon\u0117, nes padeda reguliuoti med\u017eiag\u0173 apykait\u0105. Daugiau apie melis\u0105 galite paskaityti Medical Medium tinklara\u0161tyje<\/a>.<\/p>\n

                Galimi naudojimo b\u016bdai:<\/h4>\n