Klevų kremas Šiam receptui pagaminti reikia šiek tiek kantrybės, tikslumo ir kruopštumo, tačiau kai kremas jau bus paruoštas – skonis pradžiugins visus. Nėra nė vieno, kuris nemėgtų klevų kremo, nuo…

Gydančios salierų sultys Ko reikia salierų sultims? keletos salierų kotų sulčiaspaudės (geriausia lėtaeigė sulčiaspaudė, kurioje išlieka visos reikalingos maistinės medžiagos, fermentai ir vitaminai). Kiek salierų sulčių reikėtų išgerti vienu metu?…

Tik 1 ingredientas, iš kurio galima pagaminti labai paprastą ir sveiką patiekalą Kartais norisi kažko, bet nėra laiko ar jėgų praleisti daug laiko virtuvėje gaminant. Tokiais atvejais į pagalbą ateina…

Patiekalas, kai „šaldytuvas tuščias” Tikriausiai visiems pažįstamos tos akimirkos, kai šaldytuvas atrodo visiškai tuščias, o norint pasigaminti kažką pavalgyti, tenka iškrapštyti visas atsargas. Ir kartais būtent tomis akimirkomis gimsta labai…

Tokių ridikėlių dar tikriausiai neragavote! Beveik galėtume garantuoti, kad iekvienas yra ragavęs ridikėlius salotose, tačiau kepti ridikėliai – anaiptol nėra tokie populiarūs. Tikrai! Tačiau būtinai paragaukite – lengvai pašildyti ridikėliai…

Lapinių kopūstų traškučiai (kale crisps) Tai tikrai skanus būdas pasimėgauti šia nuostabia, žalia daržove ir gauti jos naudas. Šie traškučiai puikiai tinka viskam – užkandžiams, gimtadienio stalui, iškyloms, kelionėms automobiliu.…

Kai yra šviežių bulvių, kyla noras tą šviežumą ir sveikatingumą atnešti ant mūsų valgomojo stalo. Nors šios spalvingos salotos būna įspūdingiausios pavasarį ir vasaros pradžioje, galima drąsiai teigti, kad jos…

Atogrąžų skoniai jūsų stiklinėje Jei svajojate apie atostogas saulėje, šiltą smėlį ir raminantį turkio spalvos bangų ošimą – tuomet šis glotnutis jus mintimis nuneš būtent ten! Saldžių mangų, sultingų ananasų,…

Tai nepaprastai smagus būdas valgyti salotas ir šviežias daržoves Šis receptas iš Medical Medium. Naudokite mėgstamas daržoves ar lapinius žalumynus. Susukite juos visus į vieną gardų patiekalą! Kiekis: 1 porcijaLaikas:…

Pavasaris – laukinių česnakų sezono metas Šiuo metu daugeliui jo entuziastų tikrai kyla klausimų, kaip išsaugoti kuo daugiau šio gėrio? Laimei, laukinis česnakas gana gerai išsilaiko šaldytuve, o smulkiai susmulkintą…

Pavasaris atneša daugybę gėrybių, o viena iš jų – nepakartojamieji smidrai Mėgaukimės šia nuostabia daržove! Ši tiršta, žalia sriuba, kurioje išskirtinis smidrų skonis ir žirnelių saldumas šoka koja kojon. Nuostabu!…

Humusas yra nuostabi ir labai universali maistinga avinžirnių užtepėlė Ji fantastiškai tinka sumuštiniams, apkepams, daržovėms ir įvairiausiems kitiems patiekalams gardinti. Taip pat tai maistingas užkandis, makaronų padažas (įpilkite šiek tiek…